Hypnothérapie

Description du service

L’hypnose est un état modifié de conscience. C’est un état naturel qui se situe entre l’état d’éveil et de sommeil, que tout le monde vit quotidiennement à différents niveaux lorsque vous vous évadez du présent, par exemple quand "vous êtes dans la lune", que votre esprit est complètement absorbé par la lecture d’un bon livre, d’un bon film, etc. Selon l’approche de l’hypnose éricksonienne, l’hypnose apparaît comme un apprentissage qui permet au sujet (client) d’aller trouver ses propres solutions, ses propres ressources internes à mobiliser. Dans cette approche, le thérapeute guide, accompagne et s’adapte au client au fur et à mesure du déroulement de la séance. À l’aide des ressources encore inexplorées de votre cerveau, l’hypnose, de par des suggestions, améliore votre bien-être et vous aide à atteindre vos objectifs et votre plein potentiel. Quelques applications : - Relaxation - Amélioration de la confiance et l’estime de soi - Meilleure gestion du stress - Amélioration du sommeil - Changement de comportement - L’adaptation à de nouvelles habitudes de vie - Meilleure utilisation de ses propres ressources et habiletés - Le désir d’arrêter de fumer - Etc. Émission de reçu de RITMA (Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecine Alternative).